Zwangerschaps Yoga
In liefdevolle verwachting HARTELIJK GEFELICITEERD
Hopelijk ga je een mooie, fijne en natuurlijk gezonde zwangerschap tegemoet. Om jezelf hierin te ondersteunen is zwangerschapsyoga een heel goed idee.
Welkom op de zwangerschapsyoga.
Contact maken met het kindje in je buik, genieten van de ademhaling en de verandering van
je lichaam.
Ervaar, beleef en geniet.
Oefeningen om het lichaam van de a.s. mama soepel te maken en te houden, voorbereiding op de bevalling de geboorte van je kindje.
Heerlijk een uurtje speciaal voor jou en je kindje.
Je kunt starten bij 18 weken zwangerschap.
Inschrijven voor de les verplicht.
Woensdagavond van 19.00 uur t/m 20.00 uur
24-31 januari 2024
7-21-28 februari 2024
6-13-27 maart 2024
3-10-17 april 2024
8-15-22-29 mei 2024
5-12-19-26 juni 2024
3 juli 2024
Met de zwangerschap yoga cursisten van dat moment wordt samen overlegd of we in de zomervakantie verder gaan met de lessen.
Na de zomerstop starten de lessen september 2024.
CURSUS BIJDRAGE
Proefles € 10,00
Strippenkaart voor 13 lessen =€ 110,00
Strippenkaart 6 lessen = € 55,00
Losse lessen bedragen € 13,00
Instromen is mogelijk na je aanmelding.
Locatie: De Emmahal, Emmastraat 19a te Kloosterzande
Leuk dat je komt.
Probeer regelmatig met je handen zacht te strelen over je buik en vertel tegen je kindje, dat nu veilig in je bekken ligt, wat er allemaal gaande is in de wereld en stel je kindje gerust.
Schrijf je je in voor de zwangerschapsyoga dan ontvang je ook het zwangerschapsboekje “de dag van het grote wonder , zo bijzonder”.
Lieve groet. Namasté Lydia
.jpg)